Bí quyết ăn tết hết lo rối loạn tiêu hóa

Vào dịp Tết, nhiều người thường ăn uống không đúng bữa, ăn nhiều thực phẩm dầu mỡ, bánh kẹo, rượu bia nên dễ dẫn đến rối loạn tiêu hóa.
Các bữa ăn dịp Tết thường thiên về nhóm chất đạm, chất béo, bột đường. Đồng thời, việc phải đi dự hai, ba bữa tiệc mỗi ngày; giờ giấc ăn uống không ổn định; cùng với việc sử dụng nhiều chất kích thích như rượu bia, cà phê, thuốc lá; ăn quá ít rau và hoa quả; thức ăn hỏng do bảo quản không tốt... khiến bộ máy tiêu hóa quá tải.

Các món ăn ngày Tết thường giàu chất béo, đạm, tinh bột...
Do đó, những người bình thường khỏe mạnh cũng có thể bị khó tiêu và xuất hiện các triệu chứng rối loạn tiêu hóa như tiêu chảy, đau quặn bụng hoặc cảm giác “sôi bụng”. Những bệnh nhân đã bị viêm loét dạ dày - tá tràng, trào ngược dạ dày - thực quản hay bị hội chứng ruột kích thích, viêm đại tràng mạn tính... thì có thể sẽ tái phát các triệu chứng và gia tăng thêm, làm cho bệnh nhân cảm thấy khó chịu… Nhẹ thì người bệnh chán ăn; nặng hơn nữa thì tiêu chảy, suy nhược khiến việc đón xuân kém vui.

Trong cuốn sách “Các nhân tố enzym nổi tiếng”, tác giả người Nhật Hiromi Shinya viết: “Có hơn 5.000 loại enzyme, trong số enzyme được tạo ra bên trong cơ thể, khoảng 3.000 loại được tạo ra bởi lợi khuẩn đường ruột”.

Lợi khuẩn sẽ hỗ trợ quá trình tiêu hóa thức ăn, giúp cơ thể hấp thụ dinh dưỡng từ thức ăn ở ruột non. Các thức ăn khó tiêu hóa được di chuyển xuống đoạn đầu của đại tràng, ở đây lợi khuẩn tiếp tục tiết ra enzyme để xử lý.

Lợi khuẩn sẽ giúp cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột, đạt tỷ lệ 85% lợi khuẩn - 15% vi khuẩn gây hại. Tuy nhiên, khi chúng ta ăn uống, rượu bia quá đà trong những ngày Tết, tỷ lệ này bị phá vỡ dẫn đến các rối loạn tiêu hóa.

Lợi khuẩn bifido hỗ trợ giảm trừ rối loạn tiêu hóa.
Việc bổ sung lợi khuẩn cho đường ruột, đặc biệt là lợi khuẩn bifidobacterium (bifido), sẽ hỗ trợ quá trình tiêu hóa dễ dàng hơn. Đây là lợi khuẩn chính chiếm hơn 90% tổng số lượng lợi khuẩn đường ruột, cư trú chủ yếu ở ruột non và đại tràng. Khi được bổ sung đầy đủ, các lợi khuẩn bifido sẽ tiết enzyme tiêu hóa thức ăn, giúp bụng dạ yên ổn trong những ngày Tết.

Tuy nhiên, lợi khuẩn bifido lại nhạy cảm với môi trường axit dạ dày, dễ bị tiêu diệt khi đi qua dạ dày. Các nhà khoa học Nhật Bản đã sáng chế ra công nghệ đột phá, bao bọc, giúp đưa được lợi khuẩn bifido sống đi qua được môi trường khắc nghiệt của dạ dày xuống đến ruột non và đại tràng an toàn. Chính vì vậy bổ sung lợi khuẩn Bifido từ các loại men vi sinh sử dụng công nghệ cao của Nhật Bản sẽ giúp người bệnh yên tâm, ăn uống thoải mái dễ tiêu, không phải kiêng khem, bụng dạ ổn định, giúp hệ tiêu hóa không bị quá tải và khỏe mạnh trong ngày Tết.
Xem thêm: Vì sao người lớn vẫn bị rối loạn tiêu hóa

Nguồn internet

Những loại thuốc nhỏ mắt tốt nhất năm 2018

Top 3 loại thuốc nhỏ mắt tốt cho người làm việc nhiều với máy tính

Khi bạn phải làm việc ngồi lâu với máy tính, học tập nhiều sẽ dẫn đến tình trạng mỏi mắt, lâu ngày mắt của bạn sẽ bị mờ, giảm thị lực. Vì vậy, chăm sóc chu đáo cho đôi mắt là rất quan trọng, dùng thuốc dưỡng mắt tốt sẽ giúp cho bạn đỡ mỏi mắt, tăng cường thị lực. Dưới đây là tổng hợp 1 số loại thuốc nhỏ mắt tốt, cung cấp các dưỡng chất tốt cho mắt.

1 Thuốc nhỏ mắt Eskar: là sản phẩm kết hợp của các chất gồm:  Acid boric, Natri borate, Benzalkonium chloride, Natri edetat, Bomeol tự nhiên, Camphor, Menthol bảo vệ bề mặt giác mạc, phòng ngừa chứng khô mắt, kích hoạt sự hô hấp của mô mắt giúp phòng ngừa chứng mỏi mắt, khó chịu hoặc đỏ mắt do đọc sách, làm việc nhiều trên máy tính, tiếp xúc với gió, bụi, khói, ánh nắng mặt trời hoặc khi bơi lội.
- Được phân phối và sản xuất tại Việt Nam giúp cho giá thành được giảm xuống, phù hợp với học sinh, sinh viên

Thuốc nhỏ mắt Eskar

Chỉ định: 

Chỉ dùng cho người lớn và trẻ em trên 2 tuổi.


2. Nhỏ mắt Atropine 0.01%
Trong một cuộc thử nghiệm kéo dài 5 năm, 400 trẻ em ở độ tuổi từ 6 - 12 tuổi được cho nhỏ mắt hàng ngày với thuốc chứa nồng độ Atropine 0.01%, các nhà khoa học đã khám phá ra rằng thuốc chứa nồng độ Atropine 0.01% làm giảm chậm lại quá trình cận thị tới 50% so với những trẻ em không dùng thuốc nhỏ mắt này. Thuốc Atropine hàm lượng thấp mang lại hiệu quả hơn và cũng gây ít tác dụng phụ hơn so với cùng loại thuốc với nồng độ cao hơn.

Thuốc nhỏ mắt Atropine

Chỉ định:
Thuốc giúp chống tắc dính đồng tử trong các bệnh lý gây ra dính đồng tử như viêm màng bồ đào, viêm loét giác mạc.
Có thể dùng soi bóng đồng tử để đo khúc xạ của mắt.

Chống chỉ định: 
Những người phì đại tuyến tiền liệt, liệt ruột, hẹp môn vị, nhược cơ, glocom góc đóng hay góc hẹp.
Không dùng cho trẻ em khi bị sốt cao.
Nhỏ mắt Atropine  0.01% làm chậm quá trình cận thị
Nhỏ mắt Atropine 0.01% làm chậm quá trình cận thị

3. Nhỏ Mắt Rohto Nhật
Thuốc nhỏ mắt Rohto Nhật là sản phẩm bổ sung các loại vitamin như: vitamin B6, vitamin A, vitamin E giúp phòng chống các bệnh về mắt như ngứa, đau mắt đỏ, mờ mắt, mỏi mắt. Thuốc nhỏ mắt còn dành cho dân văn phòng phải tiếp xúc lâu với máy tính, người hay đi bơi, tiếp xúc với khói bụi và sử dụng hiệu quả khi đeo kính áp tròng.

Chỉ định:
Phòng chống những bệnh liên quan về mắt do tác nhân bên ngoài như: khói bụi… hoặc những những người bị cận thị.
Điều trị các bệnh như: đau mí mắt, đau mắt đỏ, viêm mắt do tia cực tím.
Thuốc nhỏ mắt bổ sung 4 chất dinh dưỡng làm giảm sự khó chịu khi mắt bị mệt mỏi, mờ mắt.
Trị các bệnh về viêm bờ mi, viêm kết mạc...
Khi dùng sẽ mang lại cảm giác dễ chịu, cảm thấy tươi tỉnh và khỏe hẳn lên.
Lưu ý: Tác dụng mang lại của sản phẩm có thể khác nhau tùy vào cơ địa của mỗi người.

Nguồn: Tham khảo